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炒粉魚的制作方法技巧

食尚香   |   2018-03-08

炒粉魚

閱讀:91

  食材

  主料甘藍500g細粉條150g輔料油適量鹽適量干紅辣椒6個醬油適量十三香適量雞精適量蒜瓣適量

  步驟

  1.洗好鍋,放入冷水,開大火,把粉條放入,煮熟;

  2.煮粉條的同時,把甘藍切成細絲;

  3.把切好的細絲洗凈,辣椒切段,蒜瓣切片;

  4.把煮熟的粉條取出,重新燒鍋熱油;

  5.把蒜瓣和辣椒,還有十三香放入,爆香;

  6.放入甘藍絲,翻炒;(可以稍微放一點鹽)

  7.然后放入醬油;繼續(xù)翻炒;

  8.發(fā)現(xiàn)甘藍有點塌架,醬油炒均勻后,放入煮好的粉條,稍微加一點點水;翻炒;

  9.在翻炒的同時,可以用鏟子把粉條弄段弄碎,加水要少加多次,然后炒勻和,比較后放入咸鹽調(diào)味,放雞精出鍋;

  小貼士

  多一次加太多了,甘藍就成煮的了,會發(fā)面!

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