主料:雞蛋、面粉
輔料:火腿丁、芹菜丁、熏干丁
調(diào)料:鹽、胡椒粉、料酒、雞精、蔥花
烹制方法:
1、將面粉加溫水和好后蓋上濕布餳20分鐘加干面粉搟開,均勻的抹上素油,撒少許鹽,卷成團后再搟開,放入鍋中小火烙熟取出切成四塊;
2、雞蛋打入碗中,加雞精、鹽、料酒、胡椒粉拌勻,再將火腿丁、芹菜丁、熏干丁、蔥花分別放入雞蛋中攪勻;
3、坐鍋點火入油,待油溫至3成熱時,下入雞蛋液,攤至定型,再蓋上烙餅,大翻鍋,待烙餅熱、雞蛋熟時即成。
特點:主副食搭配,營養(yǎng)豐富。
主料:雞蛋、面粉
輔料:火腿丁、芹菜丁、熏干丁
調(diào)料:鹽、胡椒粉、料酒、雞精、蔥花
烹制方法:
1、將面粉加溫水和好后蓋上濕布餳20分鐘加干面粉搟開,均勻的抹上素油,撒少許鹽,卷成團后再搟開,放入鍋中小火烙熟取出切成四塊;
2、雞蛋打入碗中,加雞精、鹽、料酒、胡椒粉拌勻,再將火腿丁、芹菜丁、熏干丁、蔥花分別放入雞蛋中攪勻;
3、坐鍋點火入油,待油溫至3成熱時,下入雞蛋液,攤至定型,再蓋上烙餅,大翻鍋,待烙餅熱、雞蛋熟時即成。
特點:主副食搭配,營養(yǎng)豐富。
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