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★☆烤魚的做法竅門

食尚香   |   2022-08-24

巫溪烤魚

閱讀:188

  用料

  草魚2斤

  水2碗(約500ml左右)

  香菇5朵兒

  藕一節(jié)

  小米椒一把

  杭椒5根

  姜8片

  香菜一小把

  漢源花椒6g

  麻椒6g

  香葉3片

  干朝天椒一把

  郫縣豆瓣醬3湯匙

  王家渡香鍋底料20g

  醬油2湯匙

  料酒3湯匙

  五香粉適量

  鹽適量

  食用油50g

  香辣烤魚的做法

  清洗干凈的魚,切淺口斜刀,廚房紙巾擦拭干魚身表皮水,鹽、料酒、姜腌制20分鐘

  魚全身抹五香粉,刷少許油

  放入預(yù)熱好的烤箱中,第一次烘烤:烤箱中下層(或中層) 210度 上下火20分鐘

  烤魚過程中,準(zhǔn)備配菜(香菇切塊、藕切片、小米椒、杭椒切圈、香菜切碎)

  刷魚剩下的油倒入鍋中,小火煸炒花椒、麻椒、香葉,出香味

  加入干朝天椒,繼續(xù)小火煸炒出味

  依次下入郫縣豆瓣醬、市售底料、醬油、適量鹽翻炒

  下入配菜香菇、藕片翻炒;倒入水大火煮開,轉(zhuǎn)小火(配菜約7-8成熟)

  第一次烘烤完成的魚,撕去錫紙放入烤盤中

  倒入鍋中所有原料(步驟8中所有原料)

  放入烤箱,第二次:烤箱中層 210度 上下火8分鐘

  出爐,撒香菜碎,開電磁爐繼續(xù)加熱,開吃

  小貼士

  1.草魚的處理方式,賣魚老板大致處理后回家要自己認(rèn)真清洗,鱗片、腹部黑色黏膜、耳塞、魚線都要一一清除干凈。

  2.配菜的選擇,可以很隨意,青筍、西蘭花、藕片、土豆條、金針菇都可。

  3.配菜翻炒、燉煮不用全熟大概七、八分左右

  4.比較后食用時(shí),建議開電磁爐一邊加熱一邊吃

  5.如果家里沒有任何香料,市售底料要加倍;如果不想用市售底料,家里自制的辣椒醬這時(shí)便可以派上用場(chǎng)了

  6.魚較大時(shí),烘烤時(shí)間要略調(diào)整。

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