原料
羊肉、姜、蒜、桂皮、八角、黨參、黃芪、山奈、香葉、草寇、砂仁、山楂、花椒。
步驟
選上好的羊肉(六月齡仔羊肉比較佳,多選用一歲齡的小羊肉),常用部分為羊腿及后臀;
洗凈后切成大塊,應(yīng)順著肉的紋理切,以片狀比較易入味、爛熟;
羊肉放入高壓鍋,如有條件烹煮,常用料包內(nèi)香料有姜、蒜、桂皮、八角、黨參、黃芪、山奈、香葉、草寇、砂仁、山楂、花椒等,切記不放蔥(上述香料根據(jù)家庭情況可少放幾味,并無(wú)大礙);
注入清水大火煮開(kāi),撇去浮血沫后轉(zhuǎn)小火燉(切記無(wú)需浸水放血);
根據(jù)羊肉選料,燜燉一至兩個(gè)小時(shí)后,肉爛湯香關(guān)火;
燉肉的同時(shí),面粉適量放入盆中,應(yīng)放入少許鹽水以增加饃的口感及韌性。調(diào)味的話,可放入少許孜然粉;
加少許水揉成較硬的面團(tuán),蓋上醒20分鐘。醒開(kāi)后,用高筋粉揣面團(tuán)。此過(guò)程反復(fù),保證每醒5-10分鐘一次面團(tuán),并反復(fù)揣揉面團(tuán)三至五次,硬度到自己揣不動(dòng)為止;
將面團(tuán)揪成大小相同的劑子,搟成圓片,放入平底鍋中,切記不放油。(可用烤箱代替,220度20分鐘即可);
小火烙饃,蓋上蓋子;
保持反復(fù)翻面餅饃;
烙好的饃用手或刀具撕切成小丁,大小與煙嘴尺寸雷同;
另啟用一鍋,鍋中盛入燉羊肉的原湯,放入粉絲、黑木耳煮熟,加鹽調(diào)味;
粉絲木耳熟后,倒入碗中,此時(shí)已經(jīng)完工;
將饃丁倒入碗中浸泡,并準(zhǔn)備好生抽、陳醋(香醋或米醋不可)、辣椒醬(非四川辣醬)、香菜、糖蒜根據(jù)個(gè)人口味調(diào)制,拌勻后等待2、3分鐘就可以開(kāi)動(dòng)了。
注明:個(gè)人制作羊肉泡饃,可增加些許如雞精、味精、蠔油、豉汁、魚(yú)露、豆豉之類的調(diào)味劑進(jìn)行提味、提鮮。但原味羊肉泡饃是無(wú)需上述這些調(diào)味品的。