食材
主料生蠔500g 輔料油適量鹽適量檸檬汁適量白菜適量蒜米適量生抽適量小蔥適量
步驟
1.生蠔肉在殼內(nèi)翹出后清洗干凈瀝干水分備用。
2.用牙刷把蠔殼刷洗干凈。
3.瀝干水分的蠔肉加入擠入少許檸檬汁腌制一下。
4.炒鍋內(nèi)熱油爆香蒜米后炒一下切斷的白菜,放少許鹽和生抽調(diào)和均勻即可關(guān)火盛出備用。
5.蒜米切碎放入食用油、生抽、少許鹽備用。
6.把瀝干水分的蠔殼擺放在烤盤內(nèi),在蠔殼上鋪一層炒好的白菜。
7.再在每個(gè)蠔殼上放一只蠔。
8.之前調(diào)和味道的蒜米澆在蠔肉上面。
9.放入預(yù)熱200度的烤箱烤10分鐘。
10.從烤箱烤好的蠔上層撒一層小蔥花即可食用。
小貼士
1.在烤箱內(nèi)烤制時(shí)間的多少依蠔的大小而定,大點(diǎn)的可以烤久一點(diǎn),小點(diǎn)就可以適當(dāng)縮短時(shí)間,而且喜歡吃肉質(zhì)比較嫩的話也不需烤制太久。
2.烤熟的蠔要盡快食用,熱著比較好吃,涼了就不好吃了。